Comment
allez-vous?
Avez-vous
pris du temps pour profiter la beauté de la nature? Les couleurs d’automne sont magnifiques.
Le
dimanche passé j’ai fait une marche sur Mont-Royal à Montréal. Les forêts du
mont Royal sont comme des îlots de nature offrant une biodiversité
exceptionnelle au cœur de la ville.
Je
voulais me rapprocher de la nature, et en particulier des arbres. Chercher leurs
énergies, me connecter à
leur force et leurs puissance. Prendre dans les bras un tronc d'arbre permet de nous connecter et faire plein
d’énergie de la terre et de ciel, naturellement emmagasinés dans l’arbre.
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| Le Mont Royal à Montréal, le 5 octobre 2014 |
J'ai
choisi un arbre de grande taille. J’ai pris le contact avec lui par un simple toucher de mes mains.
J'ai
posé mes deux bras de chaque côté de l’arbre, fermé les yeux et respirer
lentement par le nez puis expirer lentement. J'ai visualisé l’énergie qui vient
du ciel et entre par le sommet du crâne. L’énergie coulait dans mon corps
jusqu’aux pieds. J'ai eu l’impression que mes pieds s’enfoncent dans la terre. L’énergie sortait par la plante de mes pieds
comme des racines d’arbre et se dirigeait vers le centre de la terre. Ensuite, l’énergie remontait de la terre vers les pieds et
remonte le long du corps vers les mains et le sommet du crâne puis vers le
ciel.
J’ai
fait aussi expérience de me recharger auprès d’un arbre :
J'ai
mis mon dos, colonne vertébrale contre
l’arbre, l’arrière de la tête collé à l'arbre, les jambes légèrement écartées.
J’ai respiré lentement, les yeux fermés, j'ai ressentis l’énergie qui descend
le long de ma colonne vertébrale et qui est en train de recharger mon corps. J'ai
senti des fourmillements dans le dos , les jambes , les pieds.
Durant
ces moments de contemplation, je me suis laissé faire et observé intérieurement
mes ressentis. En lâcher prise.
Enfin,
après ces expériences, j'ai remercié l'arbre pour tout ce qu'il m'a apporté.
Lorsque on échangez avec un arbre, il arrive de faire une expérience unique et différent d'un fois à l'autre.
Quelles sont vos expériences de l'interaction avec l’arbre?
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Merci d'avance.
Crédit photo: Helenka Madjarevic
